Artemisiakuren är laddad med antioxidanter, näring och bitterämnen – det vill säga en naturlig bioaktiv mat/dryck! Den består av två välkända och väl beprövade och utforskade växter: fläderbär och malört. Dessa tillför antioxidanter, näringsämnen och beska ämnen som har tarmstimulerande effekt. Många får en effektiv tarmtömning. Artemisia-kuren hjälper mig och många andra som också har tröga Vata-magar. Kurens naturliga ingredienser fläderbär (Elderberry) och malört (Wormwood) har båda gediget dokumenterade medicinska effekter i vetenskapliga publikationer. Artemisiakuren är enkel att göra och även näringsrik mat, så välgörande oavsett effekt.
Att kombinera fläderbär och malörtste ger en rad starka antioxidanter, bitterämnen och slemlösande ämnen som kan främja tarmens rörelser (peristaltiken). Det vill säga normal tarmfunktion som kan både befria och rensa ut. Vi äter för lite bittert och beskt i dagens kost. Bitter och beskt är sammandragande, uttorkande och lugnande för vår kropp, vilket innebär att det är bra mot: svullnader, inflammation, slembildning, toxiska biofilmer och skadliga jäsningsprocesser.

oktober 26, 2023
15

15 Comments
Hur många fläderbär exakt ska man koka upp så att det räcker för till exempel en vecka, eller för två matskedar sylt?
Koka (puttra) 1-2 dl bär i en mindre gryta med vatten så det täcker hela tiden i ca 20 minuter.
Har problem å få sendt til norge
Pröve att finne motsvarande i helsekostbutik i Norge, ganska vanliga produkter med malurt och Hyllebær – finns att få tag på i Danmark i vert fal. Jag fann Hyllebaersjuice här och och Malurt her
Hej , har jag fattat rätt att jag kan tillsätta 10 torkade fläderbär i min kopp med malört och låta det dra tillsammans och sedan sila bort och dricka? Mvh Linda Börjesson 🌷
Det går utmärkt, men tugga i dig bären sen. Det är dock bättre att koka bären med lite vatten som täcker dem i 20 minuter och förvara i kylskåp i glasburk, så har du halv tsk av det i malörtsteet. Det blir lite mindre bittert då.
Kan barn (4 år, 3 år) ta denna kuren om man misstänker parasiter?
Jag kan inte råda om barn, men om man gör ett svagare te och lägger fläderbärssylten i teet så blir det en rätt god dryck. Jag vet andra som gett detta till sina barn, men eget beslut helt. Det finns även bra örter i kapslar, UltraBalans som alternativ till téet – pröva det själv och se.
Fläder och malört bryter/fördröjer väl autofagin? Jag tänker om man vill periodfasta och ska räkna timmar.
Ja självklart gör det det, så jag skriver att ta det på kvällen innan ni somnar – så kan ni bara vänta lite längre med att äta dagen innan.
Massor om teet men inget om hur mycket man ska ta till tillredning. 1 tsk av varje till 1 liter vatten ?
se svar på annan fråga
Jag fattar ingenting. Har nu inhandlat fläder och malörtste. Hur gör jag nu ? Dosering + hur ofta ? Tänker stötta levern med detta. Hälsningar Anne
Har flyttat receptet till detta till mina onlinekurser, men kort 1 tsk malört dras 1 min i hett vatten första koppen och sen 2-3 min andra koppen. Koka de torkade bären i vatten som täcker i 20 min, ha med lite äppelskivor för lätt sötma, lagom till 4-5 dagar o förvara i kylen. ta 1-4 tsk av den vid sidan om téet eller i teet. Bären ska tuggas o svälja.
Kombucha med fläderbär i efterfermenteringen blir en perfekt näringsrik och bra maghjälpande dryck med miljarder goda bakterier!!