november 8, 2018
4
Om vi klart kunde se miraklet i en enda blomma, skulle hela vår värld ändras. 🌸🙏🏻
✨Tänk så enkelt det är – egentligen! Med det menas att vi tar för mycket för givet, bara för att det existerar. Ungefär som man tar god hälsa som givet ända tills man blir allvarligt sjuk…
Eller vi tror att fåglar och djurarter är självklart, och inser inte att människans farliga livsstil nu utrotar vanliga fågelarter, växter och djur med alarmerande hastighet…
Om vi lägger tid på att stanna upp o uppskatta allt det fina som finns och som vi har, då förändras hela världen! 💕
.
4 Comments
Hej! Jag har läst vilka kosttillskott du tar och reagerade att du skrev att du tar multivitamin och multimineral samtidigt ,Jag har läst Wilhelmssons böcker och där står att nån inte ska ta vissa mineraler och vitaminer samtidigt.Sen så gör väl magnesiumet och.zinket så att.man blir trött och ska tas på kvällen.Jag har köpt in från holistic men är osäker hur och när jag ska ta dom? .Multivitamin multimineral c vitamin ,zink,betakaroten,d vitamin ,b vitaminer,collagen hylaronsyra ,järn,e vitamin,q10,magnesium kalcium,msn,kokosolja,helazym och tar levaxin dagligen.
Jag varierar hela tiden, för kroppen svara bäst om man ändrar doserna och kombon hur man tar den. Så det finns inte ett rätt sätt att ta det. Vill du ha exakta svar gå till en näringsterapeut, testa dina nivår o få väl avvägda doser o hur du ska ta dem. List på Näringsterapeuter:
Hej Sanna
Det finns en djungel av D3- vitaminer ute på marknaden.
Vilka märken kan du rekommendera? Har ätit Holistics.
, men tabletterna var så stora så jag fick kväljningar av dom
Jag vet att jag måste ha D3- vitaminer med lägst 2000ie-5000 ie
Tacksam för svar
Då rekommenderar jag Holistics flytande D-vitamin eller i oljedroppar, de finns t ex här: http://sannashop.vitamera.se/Product/Product/4141